谁能解释，为何迪拜美女如此之稀有？

laiqurufeng · 发表于 2012-11-12 12:55:57

Jason007 发表于 2012-11-12 12:51
猥琐男

求解释，如何才能猥琐？

laiqurufeng · 发表于 2012-11-12 12:56:41

Jason007 发表于 2012-11-12 12:51
猥琐男

跪求解释，何为猥琐

Jason007 · 发表于 2012-11-12 12:59:22

laiqurufeng 发表于 2012-11-12 12:56
跪求解释，何为猥琐

走知道想和美妮掺和在一起，明明想抱回家、还说不想，难道一起玩玩就能了却你的心愿吗

laiqurufeng · 发表于 2012-11-12 13:03:18

Jason007 发表于 2012-11-12 12:59
走知道想和美妮掺和在一起，明明想抱回家、还说不想，难道一起玩玩就能了却你的心愿吗 ...

大哥你境界比较深，小弟有点跟不上

Jason007 · 发表于 2012-11-12 13:05:18

laiqurufeng 发表于 2012-11-12 13:03
大哥你境界比较深，小弟有点跟不上

木有木有，我也俗人一个，下次看到美女能抱家里就抱到家里、不要说看看就行

laiqurufeng · 发表于 2012-11-12 13:07:41

Jason007 发表于 2012-11-12 13:05
木有木有，我也俗人一个，下次看到美女能抱家里就抱到家里、不要说看看就行 ...

大哥你以为挖金矿啊，能抱多少抱多少

浅微 · 发表于 2012-11-12 13:55:07

。。。都带着纱

laiqurufeng · 发表于 2012-11-12 14:07:41

浅微发表于 2012-11-12 13:55
。。。都带着纱

带砂的就更不可能是美女了

Jason007 · 发表于 2012-11-12 15:39:04

laiqurufeng 发表于 2012-11-12 13:07
大哥你以为挖金矿啊，能抱多少抱多少

朝着这个理想和目标出发吗

laiqurufeng · 发表于 2012-11-12 15:53:34

Jason007 发表于 2012-11-12 15:39
朝着这个理想和目标出发吗

大哥你太寂寞了吧

Jason007 · 发表于 2012-11-12 15:57:27

laiqurufeng 发表于 2012-11-12 15:53
大哥你太寂寞了吧

我这不都是为了你好吗，我这老婆孩子都有了的人就免寂寞了

laiqurufeng · 发表于 2012-11-12 16:00:58

Jason007 发表于 2012-11-12 15:57
我这不都是为了你好吗，我这老婆孩子都有了的人就免寂寞了

那你还出来鬼混

Jason007 · 发表于 2012-11-12 16:12:09

laiqurufeng 发表于 2012-11-12 16:00
那你还出来鬼混

我鬼混

实话告诉你、现在能找到我这么老实的男银是很难得

laiqurufeng · 发表于 2012-11-12 16:13:22

Jason007 发表于 2012-11-12 16:12
我鬼混
实话告诉你、现在能找到我这么老实的男银是很难得 ...

007大哥，难道你也跟我一样在度假，您上班还真忙呀

Jason007 · 发表于 2012-11-12 16:15:27

laiqurufeng 发表于 2012-11-12 16:13
007大哥，难道你也跟我一样在度假，您上班还真忙呀

哎、么办法，上班有些无聊

laiqurufeng · 发表于 2012-11-12 16:26:23

Jason007 发表于 2012-11-12 16:15
哎、么办法，上班有些无聊

比度假还无聊

沼泽地 · 发表于 2012-11-12 16:53:08

{:4_343:}

Jason007 · 发表于 2012-11-12 17:55:11

laiqurufeng 发表于 2012-11-12 16:26
比度假还无聊

度假是可以随处转地、上班只能死扛等时间过

海底云园 · 发表于 2012-11-13 13:13:56

laiqurufeng 发表于 2012-11-12 00:37
我就空就往外面跑，怎么就没让我碰上呢

嘿嘿，我想是你眼光太高了。

laiqurufeng · 发表于 2012-11-13 13:21:45

海底云园发表于 2012-11-13 13:13
嘿嘿，我想是你眼光太高了。

显示全部楼层 · 发表于 2013-1-12 12:52:06

本帖最后由养生堂于 2013-1-16 10:43 编辑

显示全部楼层 · 发表于 2013-2-17 12:21:42

白领需了解的坐姿“潜规则”有哪些？

　　<br>　　做健康职业人，需了解一些关于坐的“潜pankuan.com规则”。　　　　动态坐姿最健康　　　　不管一种姿势如何正确，也不要呆板不变。久坐的你，需要不时地变换一下坐姿，如向前弯身，挺身坐直，以及向后倚靠，在2~3 种安全的坐姿中不断变换。最重要的是，每当你坐够了40 分钟，就要起身休息一下，倒一杯水，去趟洗手间，站起来和同事聊聊天。即便只是舒展一下身体这样简单的活动都有利于你的骨骼健康。　　　　TIPS ：当你不是打字或是上网，比如开会时，建议你不妨身体稍稍后仰，身体与大腿成135°角。研究人员通过实验发现：比起前倾或是腰腿成直角的坐姿，135度角时我们背部受到的压力最均匀，对缓解背痛最有益。　　　　除了开会，我们大多数时间都是坐在电脑前工作，如果眼睛和电脑显示器的距离不当，很容易造成颈椎疼痛和视力下降。专家们建议，50~70 厘米是白领们眼睛与显示器保持的最恰当的距离。另外，显示器的位置也不能过高或是过低，不妨跟着我们这样做：保持正确的坐姿，闭上眼睛，然后慢慢睁开双眼，你的视线应该落在电脑显示器的中央稍稍偏下的位置。专家认为这样的角度是对颈部最有利的，可以使颈部肌肉得到有效放松。　　　　TIPS ：即便工作很忙，也别忘给身体1~2 分钟的健康时间，做一做工作操，以缓解疲劳不堪的颈椎：挺直坐姿，双手和两前臂平放在大腿上；头慢慢地向右扭转，维持绷紧姿势约5~10 秒钟。回复。换方向，重复。　　　　从小父母就一直叮嘱我们一定要端坐，这条规则其实并没有过时。虽然没有翘腿、后仰的坐姿舒适，但却符合人体工程学，能有效地保护我们的脊柱所以，当你坐在椅子上时，请务必遵守“三个直角”的原则：电脑桌下膝盖处形成第一个直角；大腿和后背是第二个直角；手臂在肘关节形成第三个直角。这样能保证我们的身体既不过度弯曲，也不会随意后仰，身体的重心会由整个脊柱均匀地分担，从而大大减轻了它的压力。　　　　每天陪伴你超过8 小时的座椅，绝对是重要的健康伙伴，更是正确坐姿的前提。由于可自由调整高度的工作台还很少见，因此，椅子必须能够自由调节高度，否则椅子太高或太低，你就不得不整天低着头或是仰着头工作，无形中会增加颈椎的负担。椅子的靠背要可调节的，这样你就能任意调成90 度或135 度，随时给背部松绑。椅子最好安有滑轮，让你的办公空间变得自由宽敞。如果可能，椅子要有手把，以便手肘能轻靠着，帮助你减少肘部的负荷。<br>